Cyan begleitet die Farbkreisreise nun seit fünf Jahren, und in dieser Zeit habe ich die Farbe jedes Mal neu entdeckt, Impulse gesetzt, Aktionen gestaltet und Texte geschrieben. Jede neue Beschäftigung mit einer Farbe führt mich zu neuen Wegen und Inspirationen für weitere Projekte. Bei der Schreib-Challenge „Wellenrauschen“ 2024 habe ich gemerkt, wie sehr mich Unterwasserwelten und ihre Geschichten faszinieren. Die Collage der Reihe „Starke Frauen“ zeigte mir Cyan von einer a

Cyan ist da. Nach Blau geht die Farbkreisreise im Juni weiter, mit einer Farbe, die mich persönlich herausfordert. Sie ist mir oft zu laut, zu grell, und kaum begegne ich ihr, bin ich schon versucht, sie aufzuhellen oder abzudunkeln. Genau darin liegt der Impuls für diesen Monat: Cyan als reinen Ton so stehen lassen, wie er ist. Ungebändigt. Und gleichzeitig auf die Suche gehen nach all den Aqua- und Petroltönen, die sich durch Mischung ergeben. Meistens begegnet uns Cyan in

„Alles liegt bereits in dir.“ Kaum ein Satz taucht im Coaching und in der Beratung so häufig auf wie dieser. Er klingt ermutigend, wertschätzend und stärkend. Und manchmal ärgert es mich sehr, wie dieser vom Prinzip her wohlgemeinte Satz zur Phrase verkommen ist. Denn viel zu oft ist er zur Standardformel geworden, zur freundlichen Begleitmusik von Zielen, Plänen und nächsten Schritten. Manchmal stimmt er, manchmal klingt er aber auch nach Manifestationsblase, als würdest du

Das „Traumaquarium“ begleitet mich schon mehrere Jahre und ist somit kein zufällig gewählter Titel. Er entstand im Rahmen der Farbkreisreise®, meinem jahresbegleitenden Projekt, in dem ich Farben künstlerisch, literarisch und philosophisch erkunde. Erste Bilder dazu entstanden bereits 2022 für eine Instagram-Aktion. Seitdem tauchen diese blauen Wasserwelten immer wieder in meinen Arbeiten auf: Tiefseefische, schwebende Pflanzenformen, Traumlandschaften und dieses eigentümlich

Ein leeres Blatt und ein erster Strich sind oft genug, damit etwas in Bewegung gerät, lange bevor Worte entstehen. Im kreativen Gestalten zeigt sich oft ganz unverhofft, was sich dem unmittelbaren Zugriff deiner Sprache entzieht. Was du noch nicht in Worte fassen kannst, was unter der Oberfläche liegt, wird plötzlich greifbar und sichtbar. Genau in diesem Übergang zwischen innerem Erleben und äußerer Form setzt das artCounseling an. Es sucht nach den Quellen, Werten, Wurzeln,

Heute möchte ich eine kleine Geschichte mit dir teilen, die mich sehr nachdenklich gemacht hat. Im Internet bin ich auf eine kurze Begebenheit aus Japan gestoßen, die mich sehr berührt hat: Mitarbeiter, die dort zur Arbeit fahren, parken nicht einfach auf dem vorderen Parkplatz am Eingang. Sie wählen bewusst die Plätze weiter hinten, damit Kollegen, die vielleicht zu spät sind, die vorderen Stellplätze nutzen können. Eine einfache, freundliche Aufmerksamkeit. Und ich fragte

Das Leben ist eine Reise, die nicht immer glatt verläuft. Jeder von uns wird früher oder später mit Herausforderungen, Rückschlägen und...

"Die Angst vor dem weißen Blatt", diesen Satz hat der Künstler Max Ernst (1891-1976) um die 1920er Jahre geprägt. Diese Angst, den ersten...